第一回開催のグリーフケア

✨第1回✨
　　　　　　グリーフケアの会
　　　　〜自分で自分を癒しに行く〜

開催いたします💐🙌

１回目なので、ゆったりと皆さんと知り合えるような時間にしていきたいと思います♪

共通認識を持っていただけるように、毎回グリーフケアの基本的なことはお伝えしていきますのでご安心くださいね✨

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6/19 ((水)
22:00~23:00
オンラインZOOMにて開催
（画面のon/off、発言の有無は自由です）

参加費
無料

《参加方法》
参加をご希望の方に
ZOOMのURLをお送りします✨

もし、事前に知っておいてほしいことなどがありましたら、お伝えください

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自死遺族の愛ちゃん
@ai.satow

精神疾患の親をもつ子どもの立場（ヤングケアラー）のぴろこ
@piroko_nozawa

の2人で、グリーフケアと、これまで学んできた内容などをシェアしながら、安心安全の場を創っていきます💛✨💫

DMはスタンプ1つだけでもOKです!!👇💐
@griefcare_1219

自分で自分を癒しにいく、目的はパワフルに今を生きるために✨

その先の創造までの道のりを、ご一緒に歩んでいけたら嬉しいです

皆さまのご参加を
心よりお待ちしています🧸🌸

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《会の決まりごと》
⭐︎安心安全の場を一緒に創りましょう

⭐︎ここで話されたこと（誰かの個人的な体験など）は、外で話さないことを約束しましょう

⭐︎アドバイスなしで大切に聞き合いましょう

⭐︎立場や上下関係はありません
　フラットに関わりましょう

⭐︎話したくない時は無里に話さずパスしても大丈夫です

⭐︎NO JUDJE
批判や評価、解釈を行う場ではありません

⭐︎ 資料はありますが、答えではありません。

「一人一人の中に答えがある」という前提でみなさんの表現を大切にしていく場です。

⭐︎自分の身体や心の反応に従ってしんどい時は画面オフで横になったり退室しても大丈夫です

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DMください🌸
@griefcare_1219